Bolo de milharina é uma maravilhosa opção para ser servida num café da manhã, num chá ou lanche da tarde, ou até mesmo como sobremesa de um almoço ou jantar. Deu vontade? Siga o passo a passo dessa versão de bolo de milharina, você vai se surpreender com o lindo resultado!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer bolo milharina
Para fazer esse bolo iremos utilizar milharina, leite, açúcar, óleo, fermento em pó e ovos. Vamos bater no liquidificador todos os ingredientes da massa do bolo de milharina até obter uma mistura homogênea. Em seguida iremos despejar numa forma de furo central untada e polvilhada com fubá, e assar o bolo de milharina por cerca de 40 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Retirar do forno, deixar esfriar e desenformar o bolo de milharina. Na sequência é só preparar um cafezinho e se deliciar com esse espetáculo de bolo!
Ingredientes da receita de bolo de milharina
2 xícaras(chá) de milharina2 xícaras(chá) de leite1 ¼ xícara(chá) de açúcar½ xícara(chá) de óleo1 colher(sopa) de fermento em pó3 ovos
Modo de preparo
No liquidificador coloque os ovos, o leite, o óleo, o açúcar e a milharina. Bata muito bem por cerca de 2 minutos para homogeneizarAcrescente o fermento em pó e bata rapidamente apenas para incorporar.Despeje essa mistura numa forma (24 cm de diâmetro) de furo central untada e polvilhada com fubá.Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 40 minutos. Retire do forno, deixe amornar e desenforme. E agora um bolo de milharina maravilhoso acaba de ficar prontinho!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
Você pode gostar dessas receitas também:
Como conservar geladeira e fogão sempre limpinho e brilhando com apenas 1 ingrediente
Bolo pudim de chocolate com leite condensado delicioso e perfeito para a sobremesa
Canjiquinha com carne de porco: uma receita mineira deliciosa para o seu fim de semana
Receita de pão de queijo mineiro delicioso e que rende muito
Usei um removedor mágico que não conhecia e recuperei várias camisetas com mancha de desodorante
Bolo de laranja fofinho e molhadinho para tomar café
Torta de limão sem gelatina perfeita para a sobremesa do fim de semana
Tempero completo para todos os tipos de comida que facilita o dia a dia na cozinha
Sorvete caseiro com Tang: 1 pacotinho de suco rende 3 litros de sorvete
Pão caseiro sem leite: muito fofinho saboroso e rende bastante
O post Bolo de milharina com coco perfeito para a hora do café apareceu primeiro em .
GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPPMAIS RECEITAS:
Bolo formigueiro amanteigado e com cobertura de chocolate para fazer no lanche
Bolinho de vinagre sequinho e saboroso para servir para servir com chá ou café
Como limpar grelha e deixá-la como nova usando apenas 1 ingrediente
Bolinho de chuva recheado fofinho e fácil de fazer para o seu lanche da tarde
Torta cremosa de frango feita no liquidificador: um lanche prático e delicioso para o fim de semana